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Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist ein dynamischer Yogastil in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden.  Mit dem Fokus auf präziser Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Der Yogastil löst körperliche Blockaden - besonders im Bereich des Rückens - und lässt den Alltag vergessen.