Yoga-Übungsstunden
mit Yogalehrern in Ausbildung.
Ab 21.09.2018 bis 16.12.2018

Beitrag 5,- €.

Offene Yoga-Stunden für alle.
Yoga Grundkenntnisse sind von Vorteil


Freitag:
15.00 Uhr - 16.30 Uhr
19.10. / 26.10. / 23.11. / 14.12.


Samstag:
10.00 Uhr - 11.30 Uhr
20.10. / 03.11. / 17.11. / 24.11. / 15.12.

Sonntag:
11.00 Uhr - 12.30 Uhr
18.11./ 25.11. / 16.12.

Sonntag:
17.00 Uhr - 18.30 Uhr
14.10./28.10.

Mitgliedschaften

6 Monate: 65 € / Monat

12 Monate: 55 € / Monat

24 Monate: 50 € / Monat

Du kannst täglich zum Praktizieren kommen.
Wann immer du Lust und Zeit hast.
…auch zweimal täglich :-)

Semester-Tickets

Regulär: 43 € / Monat

Für Studenten, Azubis und Schüler.
Keine Bindung an SEMESTER-LAUFZEITEN.
Kurze Kündigungsfrist.

Flexi**: 47 € / Monat

Flexibel sein. Zahlpause/n ohne Kündigung in den Semesterferien möglich.

* Bitte Termin unter 0931 320 99 29 5 oder persönlich vereinbaren | ** Mögl. Zahlpause 2 Monate pro Jahr

alle Preise inkl. MwSt.

 

Unsere Preise (Gültig von 01.09.18 bis 31.12.18)

wir haben die flatrate!

flexibel,vielfältig und preiswert „yogen“
wahlweise 6-12-24 monate beitragslaufzeit
Ein Beitrag – alle Kurse.
 Yoga, wann immer Du Zeit hast.
 Überschaubarer Monatsbeitrag.

Unsere Preise

Schnuppern: 10 €

Yogastunde: 20 €


Unser Kursangebot im Überblick

Unser Verständnis von Yoga entspringt einer der grossen Tradition Indiens. Es handelt sich um das Shivananda-Yoga, dem es gelungen ist, sich den Bedürfnissen der heutigen Zeit kreativ und flexibel anzupassen, ohne dabei die Verbindung zu den Ursprüngen des Yoga zu verlieren. 

Wir bieten einen Yoga-Weg für jeden. Einen weg zu mehr Gesundheit, Größere Gelassenheit und einer fühlbar besseren Lebensqualität - einen Weg zu mehr Lebensfreude. Du selbst bestimmst, in welche Richtung es mithilfe von Yoga gehen soll! Mehr Beweglichkeit, etwas fuer den Rücken tun, Entspannung finden oder achtsamen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen lernen. 

Wir unterrichten Yoga in der Shivananda Tradition, aber auch Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Hormonyoga und Meditation. Darüber hinaus bieten wir Klangmassagen an, um chronische Verspannungen zu lösen und wieder Leichtigkeit im Leben zu verspüren. Regelmäßige Koch- und Fastenkurse unterstützen die praktische Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung, die sich leicht in unseren Alltag integriert. 


Hatha Yoga

Hatha Yoga umfasst Entspannungstechniken, Pranayamas, Meditationsgrundtechniken und Asanas aus der Rhishikesh-Reihe. Unsere Haha Yoga Kurse sind geeignet fur Einsteiger und für Yogis mit Vorkenntnissen

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga umfasst  jeweils zehn Kurseinheiten und wird als Led-class geführt. Als solche lebt es vom regelmassigen üben und gehört zum Power-Yoga. Unsere Ashtanga Yoga Kurse sind geeignet für Fortgeschrittene Yogis. 

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga umfasst Energiearbeit in Kombination mit  Körperarbeit. Diverse Pranayamas aktivieren die Chakren und sorgen für Wohlbefinden. Unsere Kundalini Yoga Kurse sind geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.